毎週金曜日はウォーキングの日 コレステロールも気になるから気合い入れていこう 汗 

エッセイ

今まで、決まった運動はしてきていないため

これから健康に生きていくのに

やっぱり、運動は必要

歩くのは、一番簡単にできて

体にもいいらしいから

数年前だったか?

ママ友と相談して

毎週金曜日、19:30 集合

参加は、自由

で、5人で歩くことになった。

コロナ禍で、一旦は、中止したり、再開したり・・

なんとか、細く長く続いている

昨夜も集合して

みんなで歩いた٩( ‘ω’ )و

しんどいが楽しい時間😊

夕日に向かって歩くぞー笑(^_^)☆

私たちは、40代から50代なので

最近は、もっぱら

身体の不調話や老後の話が増えてきた笑笑

なんで、この5人が仲良くなったかと言うと

次女達が、6年生の時

私たちは、子ども会の役員になってしまった(泣)

立候補したわけじゃなく

みんなできれば

避けて通りたい役員だが

公平にクジをして

見事、この5人が、

子ども会の会長含む執行役員となったわけ(^^;;

一年間、なんだか、大変なこともあったり

そんな大変な時には

5人で集まって

色々と考えを出し合って

ガストで遅くまで話したこともあったなぁ・・・

一年間、子ども会の苦楽をともにしてきたから

結果、私たちめっちゃ仲良くなって・・🤗

子ども達が卒業しても

5人が、なんだかんだで、会うようになったと言うわけ!

だから、ウォーキングしていても

いつも、子ども会当時のおもしろエピソード話になり

そして、いつも大爆笑になり😅

この仲間しかわからん話で

盛り上がると言う同窓会あるあるになっている 爆笑

でも、子ども会があったから

知り合えて

仲良くなれた。。

今は、この人たちと知り合えて

本当に良かったと思う。

みんな気さくでいい人ばっかり

感謝だ!

そして、近所だし

お互いの家までも歩いて行ける距離だし

本当に心強い仲間😄

昨夜も、歩きながら

しゃべって笑って

足より口が動いてる笑笑

忙しい🤣

最近は、歩き終わってから

集合場所にあるベンチに座って

しゃべって帰るというパターンになった笑

昨夜も楽しかったし

ちょっと蒸し蒸ししていたから

汗もかいた!

いい運動だった٩( ‘ω’ )و

みんな、ありがとう😘

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